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SÉJOUR
CATALOGUE
Du 28 au 30 septembre 2026
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Ce séjour s’adresse à toutes les personnes souhaitant prendre soin de leur santé tout en vivant une expérience active et ressourçante.
Les personnes vivant avec une pathologie chronique ou des problématiques de santé, qui souhaitent pratiquer une activité physique en toute sécurité grâce à un encadrement adapté.
Les adultes de tout âge désireux de reprendre ou d’entretenir une activité physique, à leur rythme, dans une approche progressive et bienveillante
Les amateurs de nature et de bien-être qui souhaitent se reconnecter à leur corps et partager une expérience humaine conviviale.
L’Ardèche, ce territoire enchanteur vous invite à explorer une nature préservée. Riche en patrimoine, la région abrite de nombreux villages de caractère. Ajoutez à cela la douceur de vivre ardéchoise, entre marchés locaux et paysages méditerranéens, pour un séjour mêlant sport, détente et découverte.
Transport en minibus au départ de Grenoble pour se rendre sur place et pour les activités.
Séjournez au domaine Les Jardins Intérieurs, installé dans un ancien moulinage rénové au bord de l’Ardèche, au cœur d’un parc arboré propice à la détente. L’établissement propose des chambres individuelle ou twin, confortables avec salle de bain privative.
Vous profiterez sur place d’espaces conviviaux, d’une piscine chauffée, d’une terrasse au bord de la rivière et d’un restaurant.
Le séjour est proposé en pension complète, pour profiter pleinement de votre séjour en toute sérénité.
Un programme conçu et animé par un enseignant en Activité Physique Adaptée, alliant mouvement, bien-être et découverte du territoire ardéchois, au rythme de chacun.
3 temps d’activités physiques adaptées et 2 temps d’activités douces :
Sur les bords de l’Ardèche, adossé à une falaise, le château des Seigneurs de Vogüé et ses quatre tours rondes veillent sur le village et ses maisons médiévales. Vous aimerez déambuler dans ses ruelles en amphithéâtre jalonnées d’arcades et de passages voûtés. Et bien sûr, vous serez irrémédiablement attiré par le charme sauvage de la mythique rivière et de son environnement naturel, prétextes à de multiples activités !
Chaque soir, un temps partagé permet de se retrouver dans une ambiance conviviale. Échanges en groupe, relaxation ou partage de connaissances par les participants : des moments simples pour favoriser les rencontres et la convivialité.
Activité en option
Grâce à Olivier, formé au Vélo Santé, découvrez le vélo à assistance électrique. Un court parcours adapté, complètement à plat sur la Voie Verte; pour découvrir ou redécouvrir le plaisir de pédaler.
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